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Hochschule der Medien

Communication Camp

Probier's mal mit Gemütlichkeit ...

Im Jahr 1860 arbeiteten die Menschen in der westlichen Welt mehr als 70 Stunden in der Woche. Heute ist es in der Regel die Hälfte. Trotzdem fühlen sich viele gestresster denn je. Doch woran liegt das? Und wie geht man erfolgreich mit Stress um? Diese und weitere spannende Fragen zum Thema Stress und Achtsamkeit im Arbeitsalltag werden am 24. und 25. Mai 2019 beim Communication Camp an der Hochschule der Medien (HdM) diskutiert.

Das Communication Camp findet am 24. und 25. Mai an der HdM statt, Foto: Projektteam

Das Communication Camp findet am 24. und 25. Mai an der HdM statt, Foto: Projektteam

"Probier's mal mit Gemütlichkeit, mit Ruhe und Gemütlichkeit, jagst du den Alltag und die Sorgen weg". Diese Liedzeilen, gesungen vom liebenswerten Bären Balu im Disney-Klassiker "Das Dschungelbuch", kennt jedes Kind. Doch schon in der Schule, während des Abiturs, im Studium und schliesslich auch im Berufleben gerät der gutgemeinte Rat leicht in Vergessenheit: Noch kurz die neuen Nachrichten im WhatsApp-Gruppenchat durchgehen, dann schnell eine wichtige E-Mail verschicken und das überarbeitete Exposé pünktlich zur knappen Deadline an die Chefin schicken nicht vergessen. Stress ist im Arbeitsalltag allgegenwärtig. Genauso wichtig ist der richtige Umgang damit. Deshalb widmen die Studierenden des Studiengangs Crossmedia-Redaktion/Public Relation mit der Vertiefungsrichtung Public Relations diesem Thema das Communication Camp des Sommersemester 2019.

Vorträge und Yoga-Session

Am Freitag, den 24. Mai, um 16 Uhr startet das Event unter dem Titel "Mindful oder mind full?" mit einer Keynote der AOK und einer gemeinsamen Yoga-Session. Am Samstag ergänzen das Programm weitere Speaker, unter anderem Larissa Weiss, Expertin für Mindful Leadership bei der Daimler AG oder Thomas Ottmayer, der von seinem Ausstieg aus den Stress im Beruf erzählt.

Um Anmeldung über Eventbrite wird gebeten.

VERÖFFENTLICHT AM

16. Mai 2019

KONTAKT

Prof. Dr. Swaran Sandhu

Crossmedia-Redaktion/Public Relations

Telefon: 0711 8923- 2226

E-Mail: sandhu@hdm-stuttgart.de

Christian Lütgens
Projektteam
E-Mailcl057@hdm-Stuttgart.de

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